Entrades

S'estan mostrant les entrades d'aquesta data: febrer, 2020

3a sessió cos i veu

Imatge
22/01/2020 Què hem fet? La sessió d’avui dia 22 de gener l’hem començat amb la frase de la setmana. La frase de la setmana consistia en un proverbi xinès que diu que “ Una vegada li van preguntar a un cent-peus en quin ordre movia les potes al caminar. A partir d'aquell dia el cen-peus no va saber caminar”. El que interpreto amb aquesta frase és que l’acte de caminar és un acte tan quotidià que tenim molt automatitzat i llavors no ho fem amb consciència. Per aquest motiu no analitzem si ho fem bé o no i quan intentem pensar com ho fem, ja no ho sabem fer o bé no sabem com ho realitzem. La primera activitat realitzada ha consistit en localitzar la pelvis i els ossos que l’envolten (el còccixs, el sacre...). Haviem de tocar tota aquesta part i veure que sentíem abans i després de fer-ho. També ens va servir per tenir una noció de la dimensió real d’aquesta part del nostre cos. Ens hem estirat a l’esterilla, i nosaltres mateixos col.locant la nostra mà a l’escàpula, havíem d’obse